Tiotrening (16-04-2011)
Kategori: Training
Kort/område: Paradiset
Arrangør: Axel Mattsson
Land: Sweden
Disciplin: Natt
Distance: 4.85 km
Tid: 45:28
Gennemsnitspuls: 154
Maxpuls: 183
O-intervaller (3stk). Krevende terreng, som Jukola i fjor. Mistet litt retning over åsen til 17., men valgte likevel å ta den planlagte inngangen. Hadde ingen postbom, og minimalt med nøling inn i postene. Kurvebildet var bra, og kompasshånden var stødig for anledningen. (De røde klumpene etter 17. og 20. er pausene)
Vis kommentarer (0)
 
Tiotrening (16-04-2011)