Sindre :: Pokalkamp 23.08 (2011-08-23)

Sindre Østgulen Deisz orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Türkçe | DOMA 3.0.3

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Bedriftsløp Askøy (2011-08-17) |Pokalkamp 8, Askøy (2011-09-13) >>

Pokalkamp 23.08 (2011-08-23)

Kategooria: Competition

Kaart/piirkond: Kokstad

Korraldaja: IL Gneist

Riik: Norge

Ala: Mellom

Distants: 4.82 km

Aeg: 40:16

Keskmine pulss: 185

Maksimaalne pulss: 193

Var konsentrert idag. Kanskje litt dårlige veivalg til 2. post og 7. post. Burde løpt mer rett på til 5. post også. Tok meg tid idag. Stoppet på hver post og la en plan for hele strekket. Det fungerte bra. Det var bare på 7. post jeg byttet plan og det resulterte i et dårlig veivalg. Ellers bra. 39:58

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

Pokalkamp 23.08 (2011-08-23)